Les dernières années ont vu se développer une multitude d’applications sportives pour guider et assister les usagers dans la pratique de leurs sports préférés. Si certaines applications couvrent un nombre important de pratiques et disciplines sportives, et ne s’adressent pas à un public en particulier, certaines autres ont une cible définie de manière plus précise.
C’est le cas notamment de l’application française Goove App, qui propose de mettre en relation des professionnels de la santé avec leurs patients âgés, malades, ou à mobilité réduite. Les malades peuvent ensuite se rendre dans une structure adaptée pour y pratiquer une activité physique correspondant à leurs besoins. Nous allons détailler le fonctionnement de cette application dans ce qui suit.
À qui est destinée Goove App ?
Créée en 2020, l’application Goove App est avant tout destinée aux professionnels de la santé qui souhaitent assurer le suivi de l’activité de leurs patients à distance. Rien à voir avec les classiques applications de sport santé comme Samsung Health. Ils peuvent ainsi attribuer à ces derniers une série d’exercices à effectuer à la maison, les assister à distance et proposer leur aide et leur soutien aux malades. Pour les médecins et professionnels de la santé ne pouvant être au chevet de leurs patients par manque de temps, cette application représente une façon innovante pour eux de toujours être en contact avec ces derniers. Les entreprises du secteur de la santé peuvent également bénéficier des avantages de cette application, de même que les hôpitaux ou les associations d’aide aux malades.
Cette application concerne aussi un public constitué de personnes âgées et de sujets malades qui ont besoin d’aide et d’assistance. L’application leur offre la garantie de bénéficier de programmes sportifs adaptés à leurs besoins, ainsi que le suivi et l’assistance nécessaires à la réalisation de ces derniers. Elle amène généralement les malades à plus d’assiduité et de rigueur dans la pratique d’activités sportives. Les personnes âgées ou malades souffrent généralement de leur sédentarité contrainte. Grâce à l’application Goove, ils sortent plus souvent de chez eux et retrouvent un contact social.
Comment fonctionne Goove App ?
Avec plus de 350 professionnels de la santé référencés, l’application vous permettra sans le moindre doute de trouver un spécialiste qui sera en mesure d’établir un programme efficace de votre activité physique. Une fois votre profil établi en fonction de votre sexe, votre âge, votre condition physique ainsi que de la pathologie dont vous souffrez éventuellement, vous pourrez bénéficier d’un programme créé sur mesure pour vous.
Sur Goove App, il existe plusieurs programmes de remise en forme et ils peuvent être regroupés en deux catégories :
- l’activité physique adaptée à des fins thérapeutiques, qui se pratique souvent suite à la requête d’un médecin ;
- les activités physiques et sportives visant le bien-être, plus ludiques et qui sont généralement décidées par les participants eux-mêmes. Souplesse, tonicité musculaire, endurance
Toutes les activités ont pour point commun de reposer sur trois piliers essentiels :
- le développement de la souplesse et le maintien du bon fonctionnement des articulations chez les personnes âgées notamment ;
- la tonicité musculaire, qui peut avoir été amoindrie suite à de longues périodes passées sans pratiquer la moindre activité physique ;
- l’endurance, avec des exercices cardiovasculaires et respiratoires essentiels au maintien d’une bonne santé.